LipCareTips: सर्दियों का मौसम आते ही होंठों का रूखा और फटना आम समस्या बन जाती है. ठंडी हवा, कम नमी…
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Vitamin D: कमी से कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं? जानिए एक्सपर्ट्स की राय
Vitamin D deficiency symptoms: Vitamin D शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है, जो हड्डियों को मजबूत रखने से…
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Hair Fall: बढ़ता है तनाव और डिप्रेशन? सच जानिए
HealthyLifestyle: बाल झड़ना आज के समय में केवल एक सौंदर्य समस्या नहीं रह गई है, बल्कि यह मानसिक स्वास्थ्य से…
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Diabetes: पैदल चलना कितना जरूरी है? जानिए एक्सपर्ट्स की राय
HealthyLifestyle: डायबिटीज (मधुमेह) आज एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है. बदलती जीवनशैली, गलत खान-पान और शारीरिक निष्क्रियता इसके…
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Morning Exercise: ये 5 एक्सरसाइज कर लीं, तो दिनभर रहेगी एनर्जी
MorningRoutine: सुबह की शुरुआत अगर सही तरीके से की जाए, तो पूरा दिन एनर्जी से भरा रहता है. सुबह उठते…
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HairGrowth: कौन सा तेल बालों को सबसे तेजी से बढ़ाता है? एक्सपर्ट की राय
HairCareTips: आज के समय में हेयर फॉल, डैंड्रफ और स्लो हेयर ग्रोथ आम समस्या बन चुकी है, मार्केट में तरह–तरह…
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रोज 2 खजूर खाने से क्या होता है? एक्सपर्ट्स ने बताया असली सच
सर्दियों के मौसम में खजूर की चर्चा एक बार फिर तेज हो गई है. लोग इसे ‘सुपरफूड’ कहकर अपनी डाइट…
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सुबह-सुबह सूजी हुई आंखें? ये 5 आसान ट्रिक्स कर देंगे चमत्कार
SkinCareTips: सर्दी के मौसम में सुबह उठते ही आंखों के नीचे सूजन यानी पफी आइज की समस्या आम हो जाती…
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Winter में अमरूद खाने का सही समय नहीं जानते? भारी पड़ सकता है!
सर्दियों में फलों का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है. ऐसे में अमरूद, जिसे विटामिन C और फाइबर…
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सर्दी में Immunity चाहिए? ये 2 चीजें रोज भिगोकर खाएं
सर्दियों में तापमान गिरते ही सर्दी–जुकाम, खांसी, थकान और लो-इम्यूनिटी जैसी समस्याएं बढ़ने लगती हैं, ऐसे मौसम में शरीर को…
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