हर साल 10 अक्टूबर को World Mental Health Day मनाया जाता है ताकि मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ सके.…
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केला खाने के तुरंत बाद पानी पीने से होते हैं ये 5 बड़े नुकसान!
केला स्वाद में मीठा और स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जैसे पोटैशियम,…
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फिटकरी से पाएं ताजगी, सफाई और स्किन प्रोटेक्शन — जानिए कैसे!
फिटकरी (Alum) केवल पानी शुद्ध करने या पारंपरिक घरेलू उपायों में ही नहीं, बल्कि ताजगी, सफाई और स्किन प्रोटेक्शन के…
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रोजाना ब्लैक कॉफी पीने से होते हैं ये हेल्थ बेनिफिट्स
ब्लैक कॉफी सिर्फ एक एनर्जी ड्रिंक नहीं, बल्कि सेहत का खजाना है. अगर इसे सही मात्रा में और सही समय…
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माइग्रेन पहचानने के आसान तरीके: शुरुआती लक्षणों पर दें ध्यान
माइग्रेन एक सामान्य लेकिन काफी परेशान करने वाली स्थिति है, जो केवल सिर दर्द तक सीमित नहीं होती. यह एक…
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पेट फूलने की समस्या? पानी पीने का सही तरीका अपनाएं और पाएं राहत
पानी पीना हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है, लेकिन क्या आपने कभी देखा है कि पानी पीने के बाद…
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कमर दर्द में ठंडा या गर्म पानी – कौन देता है तुरंत राहत? जानिए सच
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कमर दर्द एक आम समस्या बन चुकी है. लंबे समय तक बैठकर काम करना,…
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सुपरफूड गाजर: रोज गाजर का जूस पीने के 5 प्रमुख फायदे
गाजर को हमेशा से ही हेल्दी सब्जियों में गिना जाता है, विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर गाजर को सुपरफूड…
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सर्दियों में बच्चों की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अपनाएं ये खास काढ़ा
सर्दियों का मौसम बच्चों के लिए बीमारियों का समय होता है, इस दौरान खांसी, जुकाम, गले में खराश और वायरल…
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हवाई जहाज से कूदते समय भी डर नहीं लगता? जानिए इस बीमारी के लक्षण
क्या आप जानते हैं कि कुछ लोग खतरनाक परिस्थितियों में भी डर महसूस नहीं करते? जैसे हवाई जहाज से कूदना,…
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