आजकल लोग हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने और वजन घटाने के लिए खाने-पीने की आदतों में बदलाव कर रहे हैं. ऐसे में…
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आजकल लोग हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने और वजन घटाने के लिए खाने-पीने की आदतों में बदलाव कर रहे हैं. ऐसे में…
Read Moreअक्सर हम मान लेते हैं कि डार्क सर्कल्स (Dark Circles) सिर्फ नींद की कमी की वजह से होते हैं, लेकिन…
Read Moreआजकल बदलती लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से दांतों की सेहत पर सबसे ज्यादा असर पड़ रहा है. ज्यादा मीठा…
Read Moreआज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रेस, नींद की कमी और गलत खानपान की वजह से सबसे पहले असर दिमाग…
Read Moreआंखें हमारे शरीर का सबसे नाजुक और अहम हिस्सा होती हैं. जरा सी लापरवाही यहां तक कि हल्की-सी एलर्जी भी…
Read Moreआज की तेज-तर्रार जिंदगी में तनाव (Stress) आम बात हो गई है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा स्ट्रेस…
Read Moreआज की तेज और तनावपूर्ण जिंदगी में मानसिक शांति और तनाव कम करने के लिए मेडिटेशन एक बेहतरीन उपाय है.…
Read Moreडेंगू एक वायरल संक्रमण है जो मच्छर के काटने से फैलता है. गर्मियों और मानसून के मौसम में इसका खतरा…
Read Moreआजकल जहां मोटापा एक बड़ी समस्या बन चुका है, वहीं कई लोग दुबलेपन से परेशान रहते हैं. बहुत से लोग…
Read Moreबादाम सेहत के लिए कितना फायदेमंद है, ये तो हम सभी जानते हैं. अक्सर लोग इसे भिगोकर छिलका उतारकर खाते…
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