सर्दियों के मौसम में फटे होंठ आम समस्या बन जाते हैं, तापमान गिरते ही हवा में नमी कम हो जाती है. जिससे त्वचा और खासकर होंठों में रूखापन बढ़ जाता है, हेल्थ विशेषज्ञों का कहना है कि ठंड में होंठ फटना किसी विटामिन की कमी नहीं बल्कि मौसम और गलत आदतों की वजह से होता है.
ठंड में होंठ क्यों फटते हैं?
विशेषज्ञ बताते हैं कि होंठों की त्वचा शरीर की अन्य त्वचा की तुलना में अधिक पतली होती है और इसमें ऑयल ग्लैंड नहीं होते, ऐसे में सर्द हवा का सीधा असर तेजी से पड़ता है. इसके अलावा होंठ फटने के मुख्य कारण हैं, हवा में नमी की कमी पानी कम पीना, बार-बार होंठ चाटना, गरम कमरों में सूखी हवा, स्किन केयर की गलत आदतें, लोग ठंड में होंठ चाटते रहते हैं, जिससे वे और ज्यादा सूख जाते हैं, लार सूखने के बाद होंठ ज्यादा डिहाइड्रेट हो जाते हैं.
होंठ ठीक करने का सबसे आसान तरीका
यदि आप फटे होंठों से परेशान हैं, तो रात में किया गया छोटा-सा उपाय बड़ी राहत दे सकता है, बस 1 चीज—शुद्ध घी या वैसलीन की हल्की परत, रात में सोने से पहले, होंठों पर शुद्ध देसी घी या मेडिकल वैसलीन (Petroleum Jelly) की पतली परत लगा दें, यह परत होंठों पर एक प्रोटेक्टिव लेयर बनाती है, जो रातभर नमी लॉक करती है और सूखापन को ठीक करती है. विशेषज्ञों का दावा है कि लगातार 2–3 रात लगाने से होंठ बेबी सॉफ्ट और पूरी तरह मॉइश्चराइज हो सकते हैं.
ये बातें ध्यान रखें
होंठ जल्दी ठीक करने के लिए दिन में पर्याप्त पानी पिएं, होंठों को बार-बार चाटें नहीं, बहुत मैट लिपस्टिक से बचें, धूप में SPF वाला लिप बाम लगाएं.
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