SkinGlow Tips: धूल-प्रदूषण, तनाव और अनियमित दिनचर्या के कारण चेहरा बेजान और डल दिखने लगता है, ऐसे में लोग महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर पैसे खर्च करते हैं, लेकिन कई बार साधारण घरेलू नुस्खे भी तुरंत निखार देने में मदद कर सकते हैं. त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, सही और सुरक्षित तरीके से अपनाए गए देसी उपाय स्किन को साफ, हाइड्रेटेड और चमकदार बना सकते हैं.
तुरंत ग्लो के लिए आसान देसी तरीका
बेसन-दही फेस पैक- 1 चम्मच बेसन और 1 चम्मच दही, 10–15 मिनट लगाएं, फिर धो लें, इससे त्वचा साफ और मुलायम होती है.
शहद-नींबू मसाज- आधा चम्मच शहद, 2–3 बूंद नींबू, हल्की मसाज करें और धो लें, डलनेस कम करने में मदद मिल सकती है.
एलोवेरा जेल- ताजा एलोवेरा जेल लगाकर 10 मिनट रखें, त्वचा को ठंडक और नमी मिलती है.
रोज की 3 आदतें जो बढ़ाएंगी चमक
रोज 7–8 गिलास पानी पिएं, 7–8 घंटे की नींद लें, फल-सब्जियां और प्रोटीन वाला संतुलित आहार लें, इन छोटी आदतों से स्किन हेल्दी और नैचुरल ग्लो वाली दिख सकती है.
विशेषज्ञ क्या कहते हैं?
स्किन एक्सपर्ट डॉ. सोनिया अग्रवाल के अनुसार, घरेलू नुस्खे हल्की डलनेस और ड्राइनेस में मदद कर सकते हैं, लेकिन अगर लगातार दाग-धब्बे या एलर्जी हो, तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है.
ध्यान रखें
किसी भी नुस्खे से पहले पैच टेस्ट करें, संवेदनशील त्वचा पर नींबू कम मात्रा में इस्तेमाल करें, सनस्क्रीन लगाना न भूलें.
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