Sexual health for youth: आज के दौर में युवाओं के बीच STI/STD (यौन संचारित रोग) तेजी से बढ़ रहे हैं. जानकारी की कमी, झिझक और गलत धारणाएं इन रोगों के फैलाव की बड़ी वजह बन रही हैं. विशेषज्ञों के अनुसार, सही जानकारी और सुरक्षित आदतें अपनाकर इन रोगों से काफी हद तक बचाव संभव है.
‘तुम मुझे खून दो मैं तुम्हें मुल्लों से आजादी दूंगा’, कहने वाला युवक गिरफ्तार
यौन रोग क्या हैं?
यौन संचारित रोग (STI/STD) ऐसे संक्रमण होते हैं जो असुरक्षित यौन संबंध, संक्रमित रक्त, या संक्रमित सुई के माध्यम से फैल सकते हैं. इनमें HIV, सिफिलिस, गोनोरिया, क्लैमाइडिया, HPV और हर्पीज जैसे रोग शामिल हैं.
यौन रोग से बचाव के आसान और प्रभावी तरीके
सुरक्षित यौन संबंध अपनाएं: हर बार कंडोम का सही तरीके से इस्तेमाल यौन रोगों से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका है.
एक से अधिक पार्टनर से बचें: अधिक पार्टनर होने से संक्रमण का खतरा बढ़ता है। स्थिर और भरोसेमंद संबंध ज्यादा सुरक्षित होते हैं.
नियमित जांच कराएं: अगर आप यौन रूप से सक्रिय हैं, तो समय-समय पर STI/STD टेस्ट कराना जरूरी है, भले ही कोई लक्षण न दिखें।
लक्षणों को नजरअंदाज न करें: जननांगों में जलन, खुजली, असामान्य स्राव, दर्द या घाव दिखें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.
साफ-सफाई का ध्यान रखें: व्यक्तिगत स्वच्छता यौन स्वास्थ्य के लिए जरूरी है. तौलिया, अंडरगारमेंट्स साझा न करें.
नशे से दूरी बनाए रखें- शराब या नशीले पदार्थों के प्रभाव में गलत फैसले लेने की संभावना बढ़ जाती है, जिससे असुरक्षित संबंध हो सकते हैं.
वैक्सीन का लाभ लें- HPV और हेपेटाइटिस-B जैसी बीमारियों से बचाव के लिए वैक्सीनेशन उपलब्ध है.
सही जानकारी प्राप्त करें- इंटरनेट अफवाहों के बजाय डॉक्टर या प्रमाणिक स्रोतों से जानकारी लें.
खुलकर बात करें- अपने पार्टनर से यौन स्वास्थ्य और जांच को लेकर खुली बातचीत करें.
शर्म नहीं, सेहत जरूरी- यौन रोग कोई शर्म की बात नहीं। समय पर इलाज से जटिलताओं से बचा जा सकता है.
यह भी पढ़े-Eyeswateringcauses: आंखों से पानी आना एलर्जी नहीं, हो सकती है ये गंभीर समस्या
