सिर में खुजली (Itching) एक आम समस्या है जो डैंड्रफ, एलर्जी, गंदगी या संक्रमण के कारण हो सकती है, इससे न केवल मानसिक परेशानी होती है बल्कि दिनभर ध्यान भटकाने और असहज महसूस कराने की वजह भी बनती है. स्वस्थ और साफ-सुथरे बालों के लिए कुछ आसान घरेलू नुस्खे अपनाकर आप सिर की खुजली को तुरंत आराम दिला सकते हैं.
ये 5 नुस्खे तुरंत देंगे आराम
नीम का तेल
नीम में एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण होते हैं, हल्का सा नीम का तेल खोपड़ी में लगाएं, 15–20 मिनट बाद हल्के शैम्पू से धो लें, खुजली और संक्रमण दोनों में राहत मिलती है.
नारियल तेल और हल्दी का मिश्रण
नारियल तेल स्किन को मॉइस्चराइज करता है और हल्दी में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, 1 चम्मच नारियल तेल में 1/4 चम्मच हल्दी मिलाएं, सिर में 20 मिनट लगाएं और फिर धो लें, बाल मजबूत और खुजली कम होती है.
एलोवेरा जेल
एलोवेरा की ठंडक और एंटीबैक्टीरियल क्षमता खुजली को तुरंत शांत करती है, ताजा एलोवेरा जेल सीधे खोपड़ी पर लगाएं 15 मिनट बाद हल्के शैम्पू से धो लें.
सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar)
ACV में pH संतुलन और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, 2 भाग पानी में 1 भाग ACV मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं, 10–15 मिनट के बाद धो लें, खुजली में तुरंत राहत और डैंड्रफ कम होता है.
हल्के शैम्पू और नियमित सफाई
बालों को नियमित रूप से धोएं और साफ रखें, बहुत ज्यादा केमिकल वाले शैम्पू से बचें, बालों को सूखने के लिए तौलिये या ड्रायर का हल्का इस्तेमाल करें.
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