Health & Wellness - Sahara Samay - सहारा समय हिंदी समाचार, Sahara Samay Live News

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बच्चों को Cold लगते ही बढ़ जाता है निमोनिया का खतरा! ऐसे रखें बचाव

सहारा समय Nov 17, 2025 0

सर्दियों की शुरुआत होते ही बच्चों में खांसी, जुकाम और बुखार के मामले तेजी से बढ़ने लगते हैं. ठंड के…

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Thyroid को कंट्रोल करने का सबसे आसान उपाय

सहारा समय Nov 17, 2025 0

आजकल Thyroid की समस्या तेजी से बढ़ रही है. थकान, वजन बढ़ना, बालों का झड़ना, मूड स्विंग्स और हार्मोन असंतुलन…

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धूप नहीं मिल रही? ऐसे पूरा करें Vitamin D की कमी!

सहारा समय Nov 17, 2025 0

सर्दियों के मौसम में अक्सर धूप कम निकलती है या फिर लोग ठंड की वजह से बाहर निकलने से बचते…

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गलत तरीके से बाल धोने से हो रहा है Hair Fall? ये हैं सही टिप्स

सहारा समय Nov 11, 2025 0

सर्दियों के मौसम में बाल झड़ना बहुत आम समस्या बन जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका एक…

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खाने के बाद पेट भारी और सूजा लगता है? तुरंत अपनाएं ये Tips

सहारा समय Nov 11, 2025 0

बहुत से लोगों को खाना खाने के बाद पेट भारी या सूजा हुआ महसूस होता है, यह समस्या आमतौर पर…

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सिर की खुजली से परेशान? ये 5 नुस्खे तुरंत देंगे आराम!

सहारा समय Nov 11, 2025 0

सिर में खुजली (Itching) एक आम समस्या है जो डैंड्रफ, एलर्जी, गंदगी या संक्रमण के कारण हो सकती है, इससे…

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बच्चों की Health के लिए नारियल पानी कब फायदेमंद है?

सहारा समय Nov 11, 2025 0

गर्मियों में बच्चों के लिए नारियल पानी एक बेहद लोकप्रिय ड्रिंक है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सभी बच्चों…

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Vaseline सिर्फ लिप बाम नहीं! सर्दी-जुकाम में करेगी कमाल

सहारा समय Nov 10, 2025 0

ठंड के मौसम में वैसलीन को हम अक्सर सिर्फ लिप बाम या ड्राई स्किन के लिए इस्तेमाल करते हैं, लेकिन…

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हाई बीपी पेशेंट्स के लिए जहर हैं, ये Foods अभी जानें!

सहारा समय Nov 10, 2025 0

भारत में हर तीसरा व्यक्ति हाई ब्लड प्रेशर (High BP) या हाइपरटेंशन (Hypertension) की समस्या से जूझ रहा है. यह…

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Winter शुरू होते ही फटने लगी एड़ियां? अपनाओ ये आसान तरीका

सहारा समय Nov 10, 2025 0

सर्दी का मौसम शुरू होते ही ठंडी हवाएं हमारी त्वचा की नमी छीन लेती हैं, जिससे सबसे ज्यादा असर पैरों…

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