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Health & Wellness
जानें क्यों हर रोज सोने से पहले गुनगुना दूध पीना है सेहत के लिए फायदेमंद
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गुनगुना दूध स्वास्थ्य के लिए हमेशा से फायदेमंद माना गया है. विशेषज्ञ बताते हैं कि रात को सोने से पहले…

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mental health increase the risk of heart attack
Health & Wellness
मेंटल हेल्थ बिगड़ने से हार्ट अटैक का खतरा क्यों बढ़ जाता है?
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आज की तेज-तर्रार जिंदगी में मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान न देना गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की वजह बन सकता है. एक्सपर्ट्स…

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blood test
Health & Wellness
क्या आप जानते हैं? ब्लड टेस्ट से पहले इन 5 बातों का रखना होता है ध्यान
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आजकल हेल्थ चेकअप के लिए ब्लड टेस्ट सबसे ज़रूरी हिस्सा बन गया है, लेकिन कई बार लोग छोटी-छोटी गलतियों की…

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young people victims of mental health
Health & Wellness
लाइफस्टाइल की ये गलतियां बना रही हैं युवाओं को मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम्स का शिकार
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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में युवाओं की मानसिक सेहत पर खतरा लगातार बढ़ रहा है. पढ़ाई का दबाव, करियर…

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cold and viral infections
Health & Wellness
सर्दी और वायरल से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 असरदार उपाय
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सर्दियों और मौसम के बदलाव के दौरान वायरल इंफेक्शन और सर्दी-जुकाम के मामले लगातार बढ़ते हैं. सही समय पर सावधानी…

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after bathing can cause diseases
Health & Wellness
नहाने के बाद की लापरवाही बन सकती है बीमारियों की वजह, जानें क्या न करें
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नहाना हमारी रोजमर्रा की आदतों में से एक है, लेकिन कई लोग नहाने के बाद की छोटी-छोटी लापरवाहियां कर देते…

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