चुकंदर का जूस (Beetroot Juice) आजकल हेल्थ और फिटनेस में काफी लोकप्रिय हो गया है. बहुत लोग इसे सुबह खाली…
Read More
भीगे हुए चने: हेल्थ और वजन के लिए कितने सुरक्षित?
प्रोटीन और फाइबर से भरपूर भीगे हुए चने (सोaked chickpeas) हेल्दी स्नैक और डाइट का अहम हिस्सा बन चुके हैं.…
Read More
देर रात खाना सिर्फ वजन नहीं, डायबिटीज भी बढ़ा सकता है!
अगर आप भी देर रात खाना खाने की आदत में फंसे हैं, तो सावधान हो जाइए, विशेषज्ञों का कहना है…
Read More
दोबारा गर्म की गई चाय पीने से हो सकते हैं ये 5 बड़े साइड इफेक्ट्स
चाय प्रेमियों के लिए यह एक आम आदत है, बची हुई चाय को दोबारा गर्म करना और फिर पीना. लेकिन…
Read More
हर दिन नारियल पानी पीने से शरीर में क्या होता है?
नारियल पानी को “नेचुरल एनर्जी ड्रिंक” कहा जाता है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर इसे हर दिन…
Read More
नमक वाले पानी से नहाने के ये जबरदस्त फायदे
दिनभर की भागदौड़ और तनाव भरी जिंदगी में अगर आप अपने शरीर और मन को रिफ्रेश करना चाहते हैं, तो…
Read More
World Mental Health Day: डिप्रेशन के लक्षण जिन्हें हर किसी को पता होना चाहिए
हर साल 10 अक्टूबर को World Mental Health Day मनाया जाता है ताकि मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ सके.…
Read More
केला खाने के तुरंत बाद पानी पीने से होते हैं ये 5 बड़े नुकसान!
केला स्वाद में मीठा और स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जैसे पोटैशियम,…
Read More
फिटकरी से पाएं ताजगी, सफाई और स्किन प्रोटेक्शन — जानिए कैसे!
फिटकरी (Alum) केवल पानी शुद्ध करने या पारंपरिक घरेलू उपायों में ही नहीं, बल्कि ताजगी, सफाई और स्किन प्रोटेक्शन के…
Read More
बार-बार भूख लगना सिर्फ आदत नहीं, शरीर में इस विटामिन की कमी का संकेत है!
अगर आपको हर वक्त कुछ न कुछ खाने का मन करता है या थोड़ी देर बाद ही फिर से भूख…
Read MoreYOU MAY HAVE MISSED
Breaking News
BBL में रिजवान की भयंकर बेइज्जती! धीमी बल्लेबाजी पर रिटायर्ड आउट 
शिखर धवन की सगाई: गब्बर ने सोफी शाइन संग रचाई मेंहदी 
प्रभास की ‘दी राजा साब’ अब उन्हें ही डरा रही, वीकेंड में ही धड़ाम हुई फिल्म 
मोहन भागवत का हिंदू समाज को करारा संदेश: फूट-भेदभाव मिटाओ, भारत बने विश्व गुरु 
डिजिटल क्रांति पर विमर्श: लखीसराय में पत्रकार-शिक्षक एक मंच पर 
बिहार ने रचा कबड्डी में इतिहास: नेशनल स्कूल गेम्स में पहली बार रजत पदक! 
Maharajganj तेंदुए का आतंक! एक दिन में 5 हमले, इलाके में दहशत 
Etah : प्रेमी और प्रेमिका को परिजनों ने पीटकर मार डाला, ऑनर किलिंग से इलाके में हड़कंप 
KidneyStonePatients: इन 10 बातों का रखें खास ध्यान, जानें डॉक्टर की राय 
Supaul : नशे के खिलाफ प्रशासन का शिकंजा – दवा दुकान से 198 पत्ता नशीली दवा जब्त