अक्सर माता-पिता के मन में यह सवाल रहता है कि उनके बच्चे को दिनभर में कितना पानी पीना चाहिए. बहुत…
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Every Day करेले का जूस पीते हैं? किडनी पर हो सकता है बड़ा असर
करेले का नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों के चेहरे पर कड़वाहट आ जाती है, लेकिन सेहत के शौकीन लोग इसे…
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Morning उठते ही मुंह सुख जाता है? जानिए कौन-सी कमी कर रही है परेशान
क्या आप भी सुबह उठते ही महसूस करते हैं कि आपका मुंह सूख गया है, होंठ फटने लगे हैं या…
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Child की खांसी नहीं जा रही? ये घरेलू नुस्खा करेगा कमाल!
सर्दियों के मौसम में बच्चों की खांसी एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या बन जाती है. दवाइयों के लगातार…
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सुबह-सुबह Green Grass पर नंगे पैर चलने से होते हैं ये चमत्कारी फायदे!
सुबह की ताजी हवा, ओस से भीगी हरी घास और नंगे पैर चलने का एहसास, यह सिर्फ एक सुकून देने…
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रात भर करवटें बदलते हैं? ये घरेलू उपाय दिलाएंगे गहरी Sleep!
आज के भागदौड़ भरे जीवन में नींद न आना या बार-बार टूटना एक आम समस्या बन चुकी है. देर रात…
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Chia Seeds के फायदे और नुकसान: ये 5 लोग इनसे बचें
चिया सीड्स (Chia Seeds) इन दिनों एक सुपरफूड के रूप में बहुत लोकप्रिय हो गए हैं, उच्च पोषण तत्वों से…
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जानिए क्यों रोज सुबह Garlic खाना है जरूरी
लहसुन सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता…
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सिर्फ Cucumber में मिलेगा ये हेल्दी विटामिन!
गर्मियों की ठंडक और ताजगी का प्रतीक खीरा सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है.…
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फर्श पर बैठकर खाना खाने के हैरान कर देने वाले फायदे!
भारत में फर्श पर बैठकर खाना खाने की परंपरा सदियों पुरानी है, दादी-नानी हमेशा कहती थीं — “बेटा, फर्श पर…
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